(资料图)
1、石斛可与其他中药合用,也可与鲜品同煮,单独服用。
2、新鲜的铁皮石斛可以直接口服,在口中咀嚼,吞咽。
3、将铁皮石斛晒干,研成粉末,用水浸泡。铁皮石斛能增强人体之气,使阴阳平衡达到一定程度,外邪不易侵入。
4、铁皮石斛每天要限量食用。
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石斛吃法_石斛怎么吃-环球资讯
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