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中国成人平均身高出炉，近日“中国男性35年间平均身高增长9厘米”登上微博热搜之一。数据显示，中国19岁男性平均身高175.7cm，女性平均身高163.5cm。而男女性平均身高更高的国家均为荷兰，男女性平均身高最矮的国家分别是东帝汶的男性和危地马拉的女性。

据《柳叶刀》一项覆盖全球的调查显示，中国19岁男性的平均身高为175.7cm，女性为163.5cm，均超过韩国(男性175.5cm、女性163.2cm)，位列东亚之一。

同时，男女性平均身高更高的国家均为荷兰(男性183.8cm、女性170.4cm);男性平均身高最矮是东帝汶的男性，为160.1cm;女性平均身高最矮是危地马拉的女性，为150.9cm。

中国男性35年间平均身高增长9cm，增幅世界之一

据《柳叶刀》的数据显示，在1985～2019的35年间，中国男性平均身高增长将近9cm，全世界增幅之一;中国女性的身高增幅排第三。

同时，国家卫健委的报告数据显示，中国成人平均身高继续增长，18-44岁中国男性平均身高169.7cm，中国女性平均身高158.0cm，与2015年发布结果相比分别增加1.2cm和0.8cm。

而在青少年群体中，平均身高进一步提高，据相关数据显示，中国19岁城市男性的平均身高从2002年的170.4cm增长到2012年的171.3cm。结合《柳叶刀》的数据，意味着从2012年到2019年这7年间，增长了4.4cm。

超重肥胖问题伴随，来算算你的体重是否超标?

居民营养状况持续改善，身高增长增幅明显，但同时也带来了肥胖问题的凸显。据国家卫健委数据显示，城乡各年龄段居民超重肥胖率持续上升，有超过一半的成年居民超重或肥胖，6-17岁、6岁以下儿童青少年超重肥胖率分别达到19%和10.4%。

根据世卫组织的计算 *** ，男性的标准体重=(身高cm-80)×70%;女性的标准体重=(身高cm-70)×60%。标准体重正负10%为正常体重，标准体重正负10%~20%为体重过重或过轻，标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足。

体育人口比例逐年增长，健身人群约7029万人

伴随着肥胖问题的凸显，减肥塑身的需求正在进一步放大。数据显示，在健身俱乐部门店因新冠疫情下跌超过10%的情况下，国内健身人群逆势增长数百万至7029万人。

广东省体质健康管理学会会长赵广才教授在接受媒体采访时，也对《柳叶刀》公布的中国男性身高数据表示认同。

与生活水平改善带来的饮食结构变化一同发生的，是人们健康意识的逐步提高。“其中重要的一点，就是重视体育活动。”赵广才列举了一组数据，“我国体育人口的比例近10年来逐年增长。据统计，2011年我国体育人口的比例是28.2%，2017年增加到了34%，2020年达到了37.2%。”