鸡头米怎么吃有什么营养（鸡头米怎么吃比较好）-环球热点评_洞察网

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鸡头米怎么吃有什么营养（鸡头米怎么吃比较好）-环球热点评

来源：之间网作者：洞察网2022-10-26 09:08:32

(资料图片仅供参考)

您好,今天帅帅来为大家解答以上的问题。鸡头米怎么吃有什么营养，鸡头米怎么吃比较好相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、鲜芡实直接用干的泡发一晚即可，锅里烧热油用葱姜末炒香下芋头粒玉米粒虾仁等等材料拌炒之后加少量水小火慢炖调盐味精香油就行，做法很家常。

2、芡实煲。

本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。

[责任编辑：linlin]

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